Cap sur Soi
Retrouvez votre cap. Repartez avec un plan.
Vous savez que quelque chose doit changer dans votre vie — professionnellement, personnellement, ou les deux. Mais vous tournez en rond. Vous cherchez une clarté que vous n'arrivez pas à trouver seul(e).
Cap sur soi est une consultation profonde et structurée, conçue pour vous aider à comprendre ce que vous traversez, identifier ce qui vous retient et repartir avec des pistes concrètes pour avancer.
Pour qui ?
Cette consultation est faite pour vous si vous traversez :
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Une crise ou transition professionnelle — reconversion, burnout, perte de sens au travail
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Une transition de vie importante — séparation, deuil, départ des enfants, changement de cap
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Un sentiment persistant d'être à côté de votre vie sans savoir comment changer
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Une décision difficile que vous repoussez depuis trop longtemps
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Un questionnement profond sur votre mission de vie ou votre direction
Si vous vous reconnaissez dans l'une de ces situations, Cap sur soi est fait pour vous.
Comment ça se passe ? Les 3 temps
1
Le bilan - 1h30 (en visio ou cabinet)
Avant notre rencontre, je prépare votre thème astral à partir de votre date, heure et lieu de naissance. Ce travail préparatoire me permet d'arriver avec une première lecture de votre personnalité profonde et des cycles que vous traversez. Lors du bilan, nous commençons par un court échange sur vos motivations et l'objectif de la séance. Je déroule ensuite un test projectif en tarot psycho-symbolique, qui sert de fil conducteur à notre entretien — il permet de mettre des images sur ce que vous ressentez et d'explorer en profondeur votre situation actuelle.
2
La synthèse et le programme (préparés après le bilan)
Après notre premier temps ensemble, je réalise l'analyse complète croisant les éléments du thème astral et les données du test projectif. Je rédige une synthèse écrite de votre situation ainsi qu'un programme personnalisé de 6 à 8 semaines comprenant : des axes de travail personnels, des objectifs hebdomadaires, des exercices pratiques, des lectures ou ressources ciblées, et des conseils en fleurs de Bach et en lithothérapie selon votre profil.
3
La restitution - 45 min. (dans les15 jours qui suivent le bilan)
Lors de ce second rendez-vous dédié, je vous présente la synthèse et le programme. Nous échangeons sur les éléments clés, les pistes d'action et les premières décisions à envisager. Vous repartez avec un compte-rendu écrit, votre programme des semaines à venir, et la clarté pour avancer.
Vous repartez avec :
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Une compréhension claire et approfondie de la période que vous traversez
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Une synthèse écrite de votre analyse (thème astral + tarot psycho-symbolique)
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Un programme personnalisé de 6 à 8 semaines — axes de travail, objectifs, exercices, ressources
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Des conseils en médecines douces adaptés à votre situation (notamment fleurs de Bach et Lithothérapie)
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La clarté pour prendre vos décisions et avancer dans la bonne direction
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Un suivi par mail pendant la durée du programme.
120 €
Bilan 1h30 + restitution 45 min + synthèse écrite + programme 6/8 semaines avec suivi par mail
En cabinet à Vieux-Thann (Centre Thérapeutique Alternatif de la Thur) ou à Kruth
Ou en visio (WhatsApp, Google Meet) — partout en France
Possibilité de paiement en trois fois et remboursement mutuelle selon les contrats (catégories médecines douces, bien-être et développement personnel)
Tarif et formats
Ce qu'il vous faut pour réserver
Pour préparer votre thème astral avant le bilan, merci de m'indiquer au moment de la réservation :
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Votre date de naissance
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Votre heure de naissance (indiquée sur l'acte de naissance ou le carnet de santé)
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Votre lieu de naissance
Si vous ne connaissez pas votre heure de naissance, ce n'est pas un obstacle — nous travaillerons avec les éléments disponibles.
Un suivi est-il possible après la consultation Cap sur soi ?
Oui. Pour les personnes qui souhaitent aller plus loin ou bénéficier d'un accompagnement dans la durée, des séances de suivi optionnelles sont disponibles. En général une séance de suivi est programmée après la durée du programme. Renseignez-vous lors de votre restitution ou via la page Contact.